Рыба, запеченая в сметане на овощной подушке

Пошаговый рецепт с фото

подушке" src="/wp-content/uploads/2019/05/809b39a307e4be9b710cc0698050e7ed.jpg" style="display:block;margin: 0 auto;" />

Рыбка получается очень сочной и вкусной

Ингредиенты

Рыба	3 шт Содержание 0.1 Ингредиенты 0.2 Общая информация 0.2.0.1 Общее время приготовления 0.2.0.2 Активное время приготовления 0.2.0.3 Сложность 0.2.0.4 Кол-во порций 0.2.0.5 Кухня 1 Пошаговый рецепт с фото 1.1 Видеорецепт 1.2 Поделись рецептом с друзьями! Ингредиенты th>морковь	2 шт
лук белый	2 шт
сметана 25%	150-200 г
соль	по вкусу
перец черный	по вкусу
зира	2 ч.л.
сок лимона	по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

1 ч

Активное время приготовления

Общая информацияОбщее время приготовления

Сложность

Легкий

Кол-во порций

3

Кухня

Украинская

Активное время приготовления

пт с фото

Видеорецепт

Лук и морковь обжарить до гото

Сложность

оль , перец по вкусу. Рыб

Кол-во порций

тренности. Сделать вертикальн

Кухня

жно использовать филе, так даже лучше.
Посолить, добавить специи, сбрызгнуть лимоном. Выложить овощи и смазать сметаной, сверху рыбку и

Видеорецепт

анкой. Лучше, чтоб рыбка постояла 30-60 минут и промариновалась. Если используете филе, то можно половину овощей на низ положить , а половину на верх рыбки положить и смазать сметанкой. Посыпать по желанию сухариками и запекать при 180-200° 30-40 минут.
Подаем в горячем виде с лимончиком на овощной подушке.

Поделись рецептом с друзьями!

Источник

Поделись рецептом с друзьями!