Вкусный, сытный, яркий и быстрый рецепт из яиц и начинки из фасоли с грибами.
...
Табуле с помидорами и свежими огурцами
Табуле – одна из самых популярных восточных закусок. В ее основе - булгур и зелень петрушки или кинзы. Поэтому во время приготовления особое вни ...
Шаурма с курицей и восточными специями
Идеальный вариант ужина, когда хочется чего-нибудь экзотического, но не хочется бежать на рынок за целым арсеналом специй. Куркума и паприка у вас точ ...
Кальмары с киноа и заправкой из зеленой фасоли
Не салат, а настоящий протеиновый коктейль. Киноа - чемпион среди круп по количеству растительного белка, а мясо кальмара счастливо сочета ...
Также данный продукт прекрасно подходит для улучшения работы сердца и детоксикации всего организма. В комплексе со здоровой пищей можно до ...
Капуста принадлежит к семейству крестоцветных, и ей вы можете наслаждаться в сыром или приготовленном виде. Хотя есть несколько видов этог ...
Белок (протеин) – важное вещество для нашего организма. Белки разделяются на две группы: полноценные, содержащие восемь незаменимых аминок ...
Об эффекте маятника говорят в том случае, когда сброшенные килограммы возвращаются сразу после окончания диеты, зачастую с излишком. Иссле ...
Завтрак – это энергия на весь день.
Исследователи из Германии заявили, что их эксперименты показали, что продукты употребляемые на завтра ...
Эксперты предлагают испробовать диету для ленивых.
В природе не существует полных людей, которые бы отличались трудоспособностью и в цело ...
Сочное мясо с золотистой корочкой или ароматные овощи в рагу – залог успеха любого кулинарного блюда состоит в качественной посуде. Если говорить о жа ...
