Содержание
- 1 Вкусный и оригинальный соус для разных блюд: рецепты веганского майонеза
- 1.1 Вариант веганского майонеза с рапсовым маслом
- 1.1.1 Рецепт майонеза с авокадо
- 1.1.2 Рецепт веганского майонеза с семенами льна
- 1.1.3 Как приготовить веганский майонез с тофу?
- 1.1.4 Как приготовить майонез с оливковым маслом?
- 1.1.5 Как приготовить майонез с кешью?
- 1.1.6 Рецепт майонеза с кокосовым молоком
- 1.1.7 Как приготовить веганский майонез с семечками подсолнечника?
- 1.1.8 Как приготовить майонез на миндальном молоке?
- 1.1 Вариант веганского майонеза с рапсовым маслом
Вкусный и оригинальный соус для разных блюд: рецепты веганского майонеза
Майонез является наиболее популярным соусом, который используют в рецептах многих блюд. Веганы отказываются от использования продуктов животного происхождения, поэтому обычный соус, который представлен в магазинах, они не едят. В таком случае стоит предложить специальные рецепты, в которых используются только разрешенные для веганов продукты.
Вариант веганского майонеза с рапсовым маслом
Готовый соус получается жидким и он быстро расслаивается, поэтому расходовать его стоит сразу, в противном случае при следующем использовании массу нужно еще раз хорошенько взбить. Подходит он в качестве основы для различных заправок и для сэндвичей.
Для этого рецепта веганского майонеза следует подготовить такой набор продуктов : 1 ст. рапсового маслица, 0,5 ст. соевого молочка, 1,5 ст. ложки сока лимона, а еще по щепотке соли и горчицы.
- Для начала молоко смешайте с соком цитруса и взбивайте все блендером в течение полуминуты;
- Не прекращая взбивать, начните доливать масло, и взбивайте тщательно, пока не загустеет масса. Положите другие ингредиенты. Обязательно попробуйте и если нужно добавьте еще приправ.
Рецепт майонеза с авокадо
Для веганского соуса можно использовать разные овощи и некоторые фрукты. Лучше всего для этой цели подходит авокадо, которое обладает маслянистой структурой. Использовать рекомендуется мягкие плоды.
Для готовки следует взять такой перечень продуктов : авокадо, 2 ст. ложки лимонного сока, морскую соль, 1 ч. ложку сахара, 310 г миндаля, черную соль и перец, воду и 2 ст. ложечки оливкового масла.
- Миндаль замочите в воде и оставьте на пару часов. По истечении времени кожуру удалите, поскольку она будет горчить. Авокадо очистите и удалите косточку;
- Орехи и авокадо положите в блендер и измельчите. Затем, добавьте остальные подготовленные ингредиенты и смешивайте до получения однородной массы. Влейте воду, чтобы добиться желаемой консистенции, и еще раз перемешайте. Перед подачей подержите некоторое время в холодильнике.
Рецепт веганского майонеза с семенами льна
Вкусный соус станет прекрасной альтернативой магазинного варианта в составе разных блюд. Используйте его в салатах, закусках, бутербродах и в других блюдах. Желток в составе ингредиентов заменен семенами льна.
Для готовки следует взять такой набор продуктов : 2 ст. ложки молотых семян льна, 45 мл кипятка, 2 ч. ложки горчицы, 1 ст. ложку уксуса 6%, 125 мл растительного маслица, 0,5 ч. ложки соли и 1 ч. ложку сахарного песка.
Пошаговая инструкция приготовления :
- При помощи кофемолки семена льна измельчите до получения порошка. Чтобы облегчить процесс, рекомендуется замочить их на пару часов в воде;
- Полученный порошок смешайте с кипятком, а затем, добавьте сахарный песок, уксус и горчицу. При помощи блендера взбейте все до образования однородной консистенции;
- В готовую массу положите остальные ингредиенты. Все хорошенько смешайте. Вот и все, майонез готов.
Как приготовить веганский майонез с тофу?
Благодаря этому рецепту можно приготовить соус, который максимально приближен к обычному майонезу. Часто люди, которые не считают себя веганами, не отличают два варианта по вкусу.
Для этого варианта следует подготовить такой набор продуктов : 115 г тофу, по 2 ч. ложки сока лимона, а также дижонской горчицы, 1 чашку растительного масла и соль.
- При помощи блендера измельчите тофу с соком лимона и горчицей. В результате должна выйти однородная масса;
- Не прекращая смешивать, медленно влейте масло. Продолжайте процесс без остановки, пока масса не станет густой. Положите по вкусу соль и еще раз взбейте.
Как приготовить майонез с оливковым маслом?
У такого соуса консистенция получается достаточно густой, и он не расслаивается со временем. Также он значительно выделяется среди прочих своим сладковатым вкусом. Каждый может добавлять в состав ингредиентов любимые специи, к примеру, чили.
Для этого рецепта следует взять такой набор продуктов : по 3/4 ст. соевого молока и оливкового масла, 1,5 ст. ложки сока лимона, 1 ч. ложку дижонской горчицы, по щепотке соли и перца.
- Соедините молоко, сок лимона и горчицу. Взбивайте все при помощи блендера, в течение 30 сек.;
- Не прекращая смешивать, медленно влейте масло, и продолжайте процесс пока масса не обретет достаточную густоту. Положите по вкусу специи.
Как приготовить майонез с кешью?
Для приготовления салата можно использовать орешки кешью, которые придают соусу оригинальный вкус. Еще его можно включать в рецепты других блюд. В плотной закрытой банке хранить соус можно в холодильнике в течение недели.
Для этого рецепта следует подготовить такой набор продуктов : 1 ст. кешью, по 60 мл воды и
лимонного сока, 2 финика без косточки, по 1 ст. ложке соли и лукового порошка, 0,5 ст. ложки чесночного порошка, щепотку перца, по 30 мл оливкового и льняного масел.
Пошаговая инструкция приготовления :
- Для начала орешки замочите в воде и оставьте на 2 ч. Затем, жидкость слейте, а к кешью добавьте воду, сок лимона, финики, соль, порошок лука и чеснока, а также перец. Измельчите все при помощи блендера до однородности;
- Не прекращая мешать, медленно влейте два вида масла. Смешивайте до тех пор, пока не приобретет однородности масса.
Рецепт майонеза с кокосовым молоком
Еще один вариант соуса без использования продуктов животного происхождения. Кокосовое молоко придает оригинальную вкусовую нотку. Длительность приготовления – примерно 15 мин.
Для этого рецепта следует взять такой набор продуктов : 1 ст. кешью, 0,6 ст. кокосового молока, по 1 ч. ложке соли и горчицы, 4 ст. ложки яблочного уксуса, половинку ст. ложки сока лимона, половинку ст. воды, 2 ч. ложки загустителя и 0,3 ч. ложки сухой горчицы.
Пошаговая инструкция приготовления :
- Начать стоит с замачивания орехов в воде на 3 ч. По истечении времени жидкость слейте, а орешки обсушите. Соедините их с третьей частью молока кокоса. Добавьте горчицу, 1 ст. ложку яблочного уксуса, а также сок лимона и немного соли. Все перемешайте и оставьте в холодильнике на 5 ч.;
- Промаринованные орешки измельчите в блендере с добавлением оставшегося молока, уксуса и воды. Затем, положите загуститель и другие ингредиенты;
- Взбивайте все при помощи блендера в течение 2-х мин. В результате получается примерно 2,5 ст. соуса.
Как приготовить веганский майонез с семечками подсолнечника?
Соус, сделанный по этому рецепту, подходит для разных блюд, а также он может стать основой для разных заправок. По желанию можно дополнять состав ингредиентов разными специями и травами.
Для этого рецепта необходимо взять такие компоненты : 1,5 ст. семечек подсолнечника, 0,5 ст.
оливкового маслица, 1 ст. ложку кунжутного масла, пол-лимона, сухую горчицу и морскую соль.
Пошаговая инструкция приготовления :
- Очищенные семечки замочите на пару часов в воде, а затем, измельчите все в блендере до получения порошкообразной массы;
- Молотые семена смешайте с двумя видами масла, а также добавьте немного сока лимона и другие ингредиенты по вкусу. Взбейте все при помощи блендера до однородности.
Как приготовить майонез на миндальном молоке?
Еще один вариант соуса, вкус которого можно дополнить пряностями, рубленой зеленью и другими ингредиентами.
Для этого варианта следует подготовить такие продукты : 55 мл густого молока из миндаля, 100 мл оливкового маслица, 0,5 ч. ложечки сухой горчицы, сок лимона и морскую соль.
Пошаговая инструкция приготовления :
- Молоко взбивайте блендером и медленно добавляйте масло. Положите горчицу, сок лимона и соль;
- Взбивайте до получения однородности. По желанию дополните вкус паприкой, зеленью и другими пряностями.
Как вы видите, существует много рецептов веганского майонеза, благодаря которому можно приготовить много оригинальный и полезных блюд. Экспериментируйте со специями, получая новые оригинальные вкусовые решения.
Комментарии