Сырные гренки из поленты с зеленым салатом

Сырные гренки из поленты с зеленым салатом

Стерлядка в духовке
Самый простой и сытный способ похудеть
Курица с овощами в духовке

Сырные гренки из поленты с зеленым салатом — наш весенний ответ салату Цезарь. Легкий овощной салат и ароматные гренки для яркого жизнерадостного утра.

Сырные гренки из поленты с зеленым салатом

Сырные гренки из поленты с зеленым салатом

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 стакан крупы для поленты
  • 50 г тертого сыра
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • 0,5 ч. л. сухой смеси итальянских трав
  • крупная соль, свежемолотый черный перец

Для салата:

  • 4 стебля зеленой спаржи
  • 1 сладкая сочная морковка
  • 1 молодой кабачок
  • 4 редиски
  • 4–5 веточек мяты
  • 4–5 веточек укропа
  • сок половины лимона
  • оливковое масло «экстра вирджин»

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовьте поленту, следуя инструкции на упаковке. Вмешайте в нее тертый сыр, соль и перец.

Шаг 2

Смажьте маслом противень размером 20х30 см, застелите пленкой, которую тоже смажьте маслом. Теплую поленту распределите ровным слоем на подготовленном противне, остудите и поставьте на 1 ч в холодильник. Все это можно сделать с вечера или использовать поленту, оставшуюся от ужина.

Шаг 3

Противень с полентой переверните на доску, снимите пленку, поленту нарежьте брусочками. Разогрейте в сковороде 2 ст. л. масла и обжарьте брусочки поленты со всех сторон до хрустящей корочки, затем промокните бумажными полотенцами от лишнего масла. Так же поджарьте оставшуюся поленту. Присыпьте брусочки крупной солью и смесью трав.

Шаг 4

Для салата с помощью ножа для чистки овощей настругайте спаржу, кабачок, морковку вдоль тонкими, почти прозрачными пластинками. Редис нарежьте тонкими кружочками.

Шаг 5

Выложите овощи в холодную воду со льдом на 5–7 мин. Листья мяты и укроп мелко порубите. Сложите измельченную зелень в глубокую миску, заправьте лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и перемешайте.

Шаг 6

Откиньте овощи на дуршлаг, дайте воде стечь. Обсушите овощи. Переложите в миску с зеленью, перемешайте и подавайте с гренками из поленты.

Сырные гренки из поленты с зеленым салатом

Рецепт счастья!

Пробудился вкус к красоте? Время «приготовить» красивую кухню! Вот Вам рецепт:
Шаг 1: Загляните в ближайший салон «Кухонный Двор»;
Шаг 2: Выберите самую «вкусную» кухню;
Шаг 3: «Приправьте» красивой столешницей и современной техникой;
Шаг 4: Дождитесь доставки и установки;
Шаг 5: Наслаждайтесь!

Рецепт актуален для всех ценителей домашнего уюта!

«Кухонный Двор» – кухни для Вашей жизни!

Источник

Комментарии