Содержание
Как правильно варить куриный бульон?
Представьте чашку горячего куриного бульона, аромат которого – согревающий и соблазняющий – постепенно вытесняет из головы проблемы. Берем ложку в одну руку, кусочек свежего черного хлеба – в другую. И начинаем наслаждаться! Чувствуете, как тело наполняется силой? Да… это блюдо защитит от хвори здоровых и поставит на ноги тех, кто приболел. А еще не станет обузой для желудка и не добавит лишних кило! Главное – правильно его приготовить.
Выбираем курочку
- Если хотите наваристый бульон с насыщенным вкусом, возьмите тушку немолодой курицы с плотной кожей.
- Можно обойтись частями тушки – шеей, спинкой, крыльями и ножками. У них есть все, что нужно: большое количество костей и темноватое мясо. С задачей неплохо справляются бедрышки и голени.
- Для диетического отвара подойдет грудка без жирной кожицы.
- Идеальный вариант – фермерская или деревенская птица.
Не подходит
- Из бройлера получается слишком жирное блюдо – оставьте это мясо для жарки или запекания.
- Замороженная птица тоже не годится – обезвоженное мясо не обогащает бульон полезными веществами и витаминами, да и само выходит сухим и пресным.
Сколько времени варить куриный бульон
Время приготовления зависит от типа и возраста курицы. Как правило, на эту операцию уходит 1,5-2 часа. Бройлеры готовятся быстрее, старые курицы – дольше
Инструкция по варке классического бульона
Если вам удалось приобрести экологически чистую курицу, не сливайте бульон после первого закипания – варите в одной воде, время от времени избавляясь от возникающей пены..
Куриное мясо (потрошеная тушка) – 700-900 г
Черный перец – 2 горошины
Укроп – 2 веточки
Приготовление:
- Моем курицу в проточной воде.
- Укладываем мясо в толстостенную кастрюлю (3 л).
- Заливаем холодной водой.
- Включаем огонь на максимум.
- Доводим до кипения и пенообразования.
- Выливаем первый отвар в раковину.
- Снова наполняем кастрюлю холодной водой.
- Варим мясо до кипения, периодически снимая пену.
- Убавляем температуру до минимума.
- Режем очищенную морковь пополам, добавляем и варим минут 15, вынимаем.
- Чистим лук и целиком бросаем в отвар, солим, перчим.
- Варим при минимальной температуре.
- Извлекаем мясо и лук.
- Процеживаем и переливаем готовое блюдо из кастрюли в специальную посуду, украсив нарезанным укропом.
Под грифом «секретно»: советы профессионалов
Удаление пены. Если не допускать сильного кипения, пена обратится тонкой пленкой и опустится на дно посуды. После процеживания она окончательно исчезнет, но питательные вещества останутся на месте.
Размешивать или нет. Чем меньше вы болтаете ложкой в бульоне, тем чище он получится.
С крышкой или без. Второй вариант не только удобнее в плане контроля силы кипения, но и рациональнее – под крышкой собирается вода, капающая обратно в кастрюлю и портящая вкус.
- Смешайте немного оливкового масла с томатной пастой. Перед тем, как отправить куриные кости в кастрюлю, смажьте их этой смесью и поставьте в духовку (180°С) на 3 минуты.
- Очистите лук от верхних слоев шелухи, а всё, что нужно удалять ножом, оставьте. Бросьте ее в отвар в положенное время – он приобретет приятный оттенок.
Солим с умом. Если цель – вкусное отварное мясо, солим «под занавес». Если нужен вкусный бульон – в начале, когда вода только начинает кипеть. Или вообще не солим, полагаясь на насыщенное сочетание вкусов мяса, овощей и специй.
Избавление от овощей. Проварившиеся овощи одарили бульон своим ароматом, вкусом и цветом – у них больше ничего нет.
Прозрачность. Процедите бульон через марлевый слой или уберите взвесь, сдобрив отвар сырым яичным белком, взбитым с толикой воды. Добавляем, перемешиваем – густеющий белок вбирает в себя всё ненужное.
Хранение бульона. При + 5°С бульон простоит до пяти дней. Для супов и соусов лучше использовать свежий отвар.
Просто, но со вкусом: 3 рецепта с куриным бульоном
Куриный суп с зеленым горошком
Филе курицы – 500 г
Горошек зеленый, консервированный – 200 г
Картофель – 5 шт.
Сельдерей, свежий или сухой корень – 30 г
Зелень петрушки – 20 г
Приготовление:
- В кастрюлю с холодной водой отправляем нарезанное небольшими кусочками филе. Ставим на огонь под крышкой.
- Лук и сельдерей (кусочками или кубиками) опускаем в горячий бульон.
- После закипания варим мясо еще 30 минут на минимальном огне.
- Чистим морковь и картофель. Первую режем ломтиками, второй – кубиками.
- Вынимаем вареную курицу.
- Сдабриваем бульон овощами.
- Варим 10-15 минут. Под конец добавляем зеленый горошек.
- Приправляем суп зеленью, солью и перцем.
Пшенная каша с курицей
Филе курицы – 300 г
Пшеничная крупа – 120 г
Куриный бульон – 750 мл
Сливочное масло – 30 г
Лавровый лист, черный перец, соль
Приготовление:
- Филе режем кубиками.
- Разогреваем сковороду с частью сливочного масла.
- Слегка обжариваем филе, раскладываем по горшочкам.
- Бульон наливаем в сковороду, добавляем специи, доводим до кипения.
- Крупу промываем, раскладываем по горшочкам, заливаем горячим бульоном.
- Накрытые крышками горшочки отправляем в холодную духовку, нагреваем до температуры 180°С.
- Готовим 50 минут.
- Перед подачей сдабриваем кусочками сливочного масла.
Соус из куриного бульона
Куриный бульон – 500 мл
Сливочное масло – 50 г
Зелень (петрушка, укроп, кинза, молодой чеснок, базилик), черный перец – по вкусу
Приготовление:
- Пассеруем мелко нарезанную луковицу.
- Добавляем винный уксус с черным перцем.
- Вливаем бульон и варим 10 минут.
- Растираем яичный желток со сливочным маслом и молочными сливками. В отдельной посуде постепенно нагреваем смесь, не позволяя ей закипеть.
- Соединяем с бульоном и перемешиваем.
- Процеживаем соус, украшаем зеленью, подаем в соуснике.
Читайте также:
Оставьте комментарий
Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой активной текстовой гиперссылки на источник.
Комментарии