Салат с селедкой, лимоном и яблоком

Салат с селедкой, лимоном и яблоком

Диетологи подсказали, как восстановить естественную микрофлору кишечника
Рецепты пирогов с курицей и грибами
Диетическая творожная запеканка в микроволновке

Очень вкусный салат-закуска! Неожиданно легкий и приятный вкус!

Салат с селедкой, лимоном и яблоком

Салат с селедкой, лимоном и яблоком

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Слабосоленую селедку чистим и филируем. Выберем мелкие косточки. Нарезаем на кусочки толщиной 1-0,7 см.

Шаг 2

Сладкий лук, к

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

ем соло

Шаг 1

жем вместе с кожурой на кружки, а затем на четвертинки. Косточки вытащим.

Шаг 3

Салат выкладывается слоями и он должен настояться перед употреблением 7-10 часов.

Шаг 2

и глубокую миску первым слоем кладем кусочки малосольной селедки. Посыпаем щепоткой сахара и перчим. Второй слой — лук,нарезанный полукольцами, сахар и перец. Третий слой — яблоко, сахар и перец. Четвертый слой — лимон,сахар и перец. Пятый слой — морковь, сахар и перец.

Шаг 4

Шаг 3

Поливаем нерафинированным подсолнечным маслом. Закрываем контейнер и отправляем в холодильник на ночь. Перед подачей на стол салат перемешаем. Приятного аппетита!

Источник

Шаг 4

Комментарии