Постный салат с рыбой

Постный салат с рыбой

Хотите похудеть: соблюдайте правило тарелки
Свинина с картофелем на сковороде
Желе ванильно-шоколадное

Салат для нестрогого поста — Рождественского или Петровского.

Постный салат с рыбой

Постный салат с рыбой

Постный салат с рыбой

ИНГРЕДИЕНТЫ

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Рыбу — если это консервы, размять вилкой, если готовое (отварное, запеченное, жаренное) филе разобрать на мелкие кусочки.

Шаг 2

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

арезать

Шаг 1

Шаг 3

В большой салатник выложить рыбу, огурцы, рис, пекинскую капусту и перемешать.

Шаг 4

Для заправки смешать соевый соус с постным майонез

Шаг 2

ый майонез не употребляете, можно ограничиться только соевым соусом.

Шаг 3/38739/postnyj-salat-s-ryboj" target="_blank" title="Постный салат с рыбой" rel="nofollow">Источник

Шаг 4

Комментарии