Легкий весенний ужин

Легкий весенний ужин

Своеобразие выбора кухонной утвари
Эти продукты помогут быстро избавиться от жира на животе
Как пить зеленый кофе для похудения?

Легкий весенний ужин

Салат с цветной капустой и мятой. На 100 г всего 120 калорий. Идеальное сочетание белков и углеводов.

Ингредиенты:

цветная капуста 500г;
мята 80г;
яйца варенные 3 шт.;
сметана 15 % 100г;
черный перец.
Приготовление:

1. Цветную капусту отвари, остуди и порежь.

2. Яйца порежь ломтиками и отправь к капусте.

3. Все перемешай, полей сметаной и поперчи.

4. Добавь листья мяты и еще раз все перемешай.

Источник: neboley.com.ua

Комментарии