Кава допомагає швидко схуднути

Кава допомагає швидко схуднути

8 зимних фруктов для укрепления иммунитета
Диетологи назвали усиливающие чувство голода продукты, которые не стоит есть на диете
Здоровое питание – хорошие навыки чтения

Кава допомагає швидко схуднути

Як показали результати роботи медиків, кава допомагає боротися з почуттям голоду, оскільки речовини, які містяться у напої, блокують мозкові центри, пов’язані з апетитом.


Крім того, кава має властивість прискорювати обмін речовин, що особливо важливо для людей старше 35 років (у цьому віці обмін речовин сповільнюється), передає MailOnline.


Вчені зазначають, що у тримісячному дослідженні брали участь 47 осіб. На початку експерименту вони на місяць відмовилися від кави, потім протягом наступного місяця вживали по чотири чашки кави на день, третій місяць – пили по вісім чашок кави.


Вчені також встановили, що кава допомагає виводити з організму стероїди.


Дослідники при цьому закликають не налягати на кавову дієту, оскільки надлишок кофеїну перевантажує роботу серцево-судинної системи і може призвести до негативних наслідків.


До речі, раніше надмірне вживання кави збільшує ризик втрати зору аж до появи сліпоти.


fakty.ictv.ua

Источник: neboley.com.ua

Комментарии