Категория: Здоровая еда
Cредиземноморская кухня может сыграть важную роль в борьбе с болезнью Альцгеймера
Средиземноморский рацион питания позволяет уменьшить риск когнитивн ...
Нормы калорийности дневного рациона
Ученые разработали много способов определения общей потребности орг ...
Сахар — наркотик, вызывающий привыкание
«Переедание сахара может оказывать на мозг очень схожее с  ...
Похудение от англичанок
В последнее время большую популярность приобрела, так называем ...
Медики назвали самое полезное варенье
Укрепить кости и снизить давление поможет вишневое вареньеУченые ут ...
Молоко на ночь: можно или нельзя
Кто-то говорит, что молоко полезнее пить перед сном. Сторонники без ...
Какие продукты повышают настроение
Осенняя хмурость кого угодно загонит в тоску. Но есть полезные и вк ...
Этот продукт защищает от диабета, ожирения и болезни Крона
Эксперты в области здорового питания призывают употреблять лосось д ...
Протеины и аминокислоты
В определенных ситуациях, особенно во время тренировок, и ...
Пища — это топливо
Ваше питание также имеет важное влияние на оптимальное развити ...