Врачи назвали сладость, которую необходимо есть каждый день

Врачи назвали сладость, которую необходимо есть каждый день

Теплая вода с лимоном натощак: почему она полезна
Секреты питания для идеальной кожи
Диетолог: Красный перец притупляет чрезмерный аппетит

Врачи назвали сладость, которую необходимо есть каждый день

Названа лучшая сладость для продления молодости.


В рамках научных опытов животные получали добавку флавоноид эпикатехин – это соединение, которым богат темный шоколад. В результате у грызунов заметно улучшились функции памяти, а также в несколько раз снизился уровень тревожности, с чем, в свою очередь, было связано уменьшение маркеров окислительного стресса и воспаления нервной ткани.


«Темный шоколад способен снижать уровень триглицеридов и повышать чувствительность к инсулину. Кроме того, он проявил способность бороться с системными воспалениями, и, фактически, он поможет людям не стареть», — констатировали по итогам окончательного анализа калифорнийские специалисты.


Отметим, что ученые выступили с призывом объявить темный шоколад продуктом, обязательным для ежедневного употребления. По мнению ряда специалистов, степенью своего полезного потенциала для здоровья этот продукт превосходит даже фрукты.


По их словам, соединения в какао, из которого готовится темный шоколад, активизируют рост клеток кожи и способствуют разглаживанию морщин. Кроме того, какао укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение сердца и мозга.


healthystyle.info

Источник: neboley.com.ua

Комментарии